大学生如何面对压力？
一、正确面对压力，认识到压力的双重性，既认识到压力造成的紧张和焦虑，也认识到压力给带来的动力，这样以更理性的态度和更积极的情绪去面对压力。
二、分析压力的来源，做到直面压力，不逃避，不回避，正确分析压力的来源，制定合理的、可操作性的应对措施，积极应对，压力往往来自于我们内心，来自于内心的压力让我们感到巨大的威胁。
三、积极调整心态，培养良好的心理素质，压力本身不会太大，大的是我们内心的感受，良好的心理素质能够提高我们抗压能力，培养良好的心态，学会转移和调整，提高对压力的应对能力。