大学体育课成绩怎么算？
大学体育成绩评定，每学期按照出勤50%、运动技能30%、学习态度20%的比例进行评定。每学期体育成绩不及格的学生可以补考一次，补考的运动项目可以和不及格的不一样。
大学生体育锻炼的好处：
1、在遇到突发事件和困难时，健壮的身体能使人处于有利的地位，而且体质好、体能强的人，心理上容易获得自信心、成就感，也容易培养豁达积极的个性，更容易在学业、事业中取得成功。
2、大学生正处在长骨、肌肉、心肺机能、力量、速度、体成分等生长发育的最后成熟阶段，通过体育锻炼，能使各方面的素质得以巩固和发展并接近或者达到最佳状态，能继续改善大学生神经、循环、呼吸、内分泌和免疫等系统的功能。
3、大学生正处在由青年期进入成年期的阶段，生理上的一系列变化有时会产生一些不良影响，如：神经活动容易兴奋和紧张，性功能开始成熟而出现性冲动等，这些变化使大学生容易形成一些不良心理状态，如失眠、焦虑、压抑、过度思虑、忧郁、愤怒、忧愁、恐惧和易怒等不良心理状态，而体育锻炼有助于调节学生的心理平衡，缓解紧张、苦闷的情绪，愉悦心情。